何言っているかよくわからない。英語を学習したのに、ネイティブが言っていることがわからない。
それは、イディオムが含まれているからかもしれません。わかりやすくいうと、イディオムは（慣用句）のことで、単語だけでは意味が理解できない、直訳できないものが含まれます。
そこで、今回の記事では、よく使われるイディオム30個をチョイスしましたので、紹介をします。英語らしい表現を身に着けたい方、英会話で使ってみたい、という方必見です。
イディオムとは？
単語の意味からは推測できない、決まった言い回し
例：break the ice（直訳：氷を壊す → 意味：場を和ませる）
などの、文法や語彙だけではカバーできない、ネイティブの“感覚”を表す表現
🧩 ジャンル別・よく使われる英語イディオム30選
💬 日常会話でよく使うイディオム
| イディオム | 意味 | 例文 |
| break the ice | 場を和ませる | Let’s break the ice with a joke. |
| hit the books | 勉強する | I need to hit the books tonight. |
| under the weather | 体調が悪い | I’m feeling a bit under the weather. |
| piece of cake | とても簡単 | That test was a piece of cake. |
| spill the beans | 秘密を漏らす | Who spilled the beans about the surprise? |
🧠 思考・感情に関するイディオム
| イディオム | 意味 | 例文 |
| beat around the bush | 遠回しに言う | Stop beating around the bush. |
| pull yourself together | 落ち着く | You need to pull yourself together. |
| get cold feet | 怖気づく | He got cold feet before the wedding. |
| go the extra mile | 期待以上に頑張る | She always goes the extra mile. |
| in hot water | 困った状況にある | He’s in hot water with his boss. |
💼 ビジネス・仕事で使えるイディオム
| イディオム | 意味 | 例文 |
| cut to the chase | 要点に入る | Let’s cut to the chase. |
| back to square one | 振り出しに戻る | We’re back to square one. |
| think outside the box | 型破りな発想をする | Try to think outside the box. |
| touch base | 連絡を取る | Let’s touch base next week. |
| up in the air | 未定である | The plan is still up in the air. |
🎭 その他ユニークな表現
| イディオム | 意味 | 例文 |
| two peas in a pod | そっくり／似た者同士 | They’re like two peas in a pod. |
| take a rain check | またの機会にする | Can I take a rain check? |
| once in a blue moon | ごくまれに | I go to karaoke once in a blue moon. |
| bite the bullet | 覚悟を決める | I had to bite the bullet and apologize. |
| with a grain of salt | 話半分に聞く | Take that news with a grain of salt. |
イディオム学習のコツ
✅ 例文とセットで覚える（単語帳よりも“場面”で記憶）
✅ 英語日記や独り言で使ってみる
✅Cakeで出てきたイディオムを記録して復習 (Cakeはイディオムを学ぶのに最適です)
イディオムを使えるようになると、英語が“教科書英語”から“生きた言葉”に変わります。
今日から1日1個でも、イディオムを“使う前提”で覚える習慣を始めてみませんか？
以上<よく使われる英語イディオム30選―ネイティブの“感覚”に近づく表現力を身につけよう！>という話題でした。